Polestar Pilates Comprehensive Course+
Studio & Rehabilitation (SR)
Αθήνα, Noέμβριος 2024

Εξειδικευτείτε και εμβαθύνετε σε περισσότερες από 150 ασκήσεις σε όλο το φάσμα των μηχανημάτων Pilates -μεταξύ των οποίων Reformer, Trapeze Table (Cadillac), Chair, Ladder Barrel, Spine Corrector- Matt, Props καθώς και ειδικές ασκήσεις αποκατάστασης με μερικούς από τους καλύτερους Δάσκαλους Pilates στον Κόσμο!

Το Polestar Pilates Comprehensive Course είναι το πιο δημοφιλές και το πιο πλήρες Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα του Οργανισμού Polestar Pilates και είναι το μόνο Πρόγραμμα Pilates με επιστημονική τεκμηρίωση που διδάσκεται σε πανεπιστημιακό επίπεδο στις ΗΠΑ. Με την φοίτησή σας σε αυτό θα αποκτήσετε όλα τα εφόδια αλλά και τη δυνατότητα να εργαστείτε ως πλήρως διαπιστευμένος και σεβαστός δάσκαλος Pilates με πραγματικά διεθνή αναγνώριση.

Ως απόφοιτοι του Polestar Comprehensive θα είστε καταρτισμένοι σε βάθος με τη φιλοσοφία, τις αρχές, την κινησιολογία, τις προσεγγίσεις αποκατάστασης και γενικά την πρακτική του Pilates σε όλο το ρεπερτόριο της μεθόδου. Επιπροσθέτως θα λάβετε ολοκληρωμένη διδακτική και θεωρητική κατάρτιση στην πρωτοποριακή, «κλινική» προσέγγιση και συλλογιστική του Polestar που εστιάζει στη βελτίωση της λειτουργικότητας και της κινητικότητας «του κάθε σώματος».

Θα μάθετε να αξιολογείτε το κάθε σώμα -με τα ειδικά test του Polestar- και να αναγνωρίζετε τα κινητικά πρότυπα-μοτίβα που έχουν παγιωθεί σε αυτό, ώστε να επιλέγετε και να προσαρμόζετε τις κατάλληλες ασκήσεις που θα τα αποκαταστήσουν.

Η σειρά ξεκινάει με την παρακολούθηση του Polestar Principles Online Course (PP), ένα αυτόνομο 10ωρο Διαδυκτιακό Καινοτόμο Course από τον Ιδρυτή και Πρόεδρο του Polestar Dr. Brent Anderson.

Ακολουθούν οι έξι διήμερες ενότητες στο studio (σαββατοκύριακα, 9 π.μ. – 6 μ.μ.) που θα σας επιτρέψουν να εκτιμήσετε τις πρακτικές εφαρμογές των ασκήσεων Pilates, να αναπτύξετε τεχνικές αξιολόγησης, να κατανοήσετε και να εμβαθύνετε τις ασκήσεις και τις ακολουθίες των κινήσεων, αλλά και να τροποποιείτε τις ασκήσεις και τα προγράμματα και να τις/τα προσαρμόζετε σύμφωνα με τις ανάγκες του κάθε ασκούμενου/μαθητή/πελάτη σας. Αυτό είναι ένα ακόμη από τα βασικά πλεονεκτήματα του Polestar σε σχέση με τα περισσότερα Εκπαιδευτικά Προγράμματα που απλά προτείνουν την εκμάθηση συγκεκριμένου-σταθερού ασκησιολόγιου το οποίο ο Pilates Trainer θα εφαρμόζει στη συνέχεια στις συνεδρίες του.

ΠΑΡΕΧΕΤΑΙ ΕΠΙΣΗΣ ειδικό οκτάωρο εργαστήριο (“PPonline Notes – Polestar Fitness Screening”), στο οποίο γίνονται διευκρινήσεις σε θέματα του PP Online Course, ενώ ιδιαίτερη προσοχή δίνεται στο να μάθετε να «διακρίνετε» τα ξεχωριστά κινητικά μοτίβα-ανάγκες που διαφέρουν στα διάφορα σώματα, ώστε να μπορείτε στην πορεία να προσαρμόζετε τις ασκήσεις σύμφωνα με τις ξεχωριστές τους ανάγκες. Σχετικές πληροφορίες για το θέμα θα έχετε ήδη από το PP Online Course.
Το εργαστήριο αυτό γίνεται Σάββατο ή Κυριακή και παρέχεται μόνο από το Polestar Greece, συμπληρωματικά και χωρίς επιβάρυνση, (σε σχέση με το Πρόγραμμα όπως διδάσκεται στις άλλες χώρες) δίνοντας την ευκαιρία για περισσότερη συζήτηση και ακόμη καλύτερη κατανόηση των θεμάτων που παρουσιάζονται στο PPonline Course τα οποια αποτελούν τη βάση της εκπαίδευσης στο υψηλότερο – Επαγγελματικό Επίπεδο.

Παρέχεται εκπαιδευτικό υλικό που περιλαμβάνει:

• 1 Εγχειρίδιο / Βιβλίο (“Polestar Pilates Principles of Movement” – για το PP Online Course) / 138 σελίδες Α4
• 6 Εγχειρίδια / Βιβλία Οδηγιών (για τα SR1, SR2, SR3, SR4, SR5, SR6 αντίστοιχα)
  / 430 έγχρωμες σελίδες Α4 συνολικά
• Ημερολόγιο
• Video library

H περιορισμένη συμμετοχή ανά γκρουπ ( 10 άτομα max), δημιουργεί το ιδανικό εκπαιδευτικό περιβάλλον για την ανάλυση, την κατανόηση και την εμβάθυνση των ασκήσεων στη λεπτομέρεια, ενώ ιδιαίτερη έμφαση δίνεται στην εκμάθηση του “κατάλληλου-ενδεδειγμένου” τρόπου με τον οποίο ο Δάσκαλος Pilates αγγίζει και διορθώνει ( hands-on) τον ασκούμενο κατά τη διάρκεια της συνεδρίας. Ένα ακόμη χαρακτηριστικό της ανώτερης εμπειρίας Pilates που προσφέρει ο Polestar – Trainer.
Οι εκπαιδευτές του Προγράμματος βρίσκονται δίπλα στον κάθε συμμετέχοντα και τον στηρίζουν σε όλη τη διάρκεια της φοίτησής του, ενώ μεταξύ άλλων παρέχονται ώρες Mentoring, Check off και Observation.
___________________________

*Οι τρόποι παρακολούθησης είναι: α) Ενιαία παρακολούθηση, και β) Παρακολούθηση τμηματικά σε δύο ενότητες: INTERMEDIATE (PP ONLINE, ΕΙΣΑΓΩΓΗ, SR1, SR2) και ADVANCED (SR3, SR4, SR5, SR6).

Η ΔΥΝΑΤΟΤΗΤΑ ΑΥΤΗ ΑΦΟΡΑ ΜΟΝΟ ΣΥΓΚΕΚΡΙΜΕΝΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ COMPREHENSIVE ΟΠΩΣ ΤΟ ΠΑΡΟΝ ΠΟΥ ΣΗΜΑΙΝΟΝΤΑΙ ΜΕ ΤΗΝ ΕΝΔΕΙΞΗ + / (Comprehensive Course+).